湿地与森林、海洋并称为全球三大生态系统。2月2日是第21个世界湿地日，今年的主题是湿地减少灾害风险。从分布情况看，我区湿地集中分布在西北部，全区7个市（地）中，那曲地区湿地面积最大，为299.3万公顷；阿里地区湿地面积第二，为200.64万公顷，其他依次为日喀则市、山南市、拉萨市、林芝市和昌都市。据第二次湿地资源调查显示，我区现有各类湿地总面积为652.9万公顷，湿地面积占国土面积的比率（即湿地率）为5.31%，居全国第二位。
湿地类型丰富，是世界上特殊的高原湿地分布区，是中国水资源安全战略基地和水能资源接续基地，是重要的物种基因库。湿地保护与发展在全区生态文明建设中占有重要地位，是我区构建国家生态安全屏障、建设美丽西藏的重要组成部分。我区湿地集中分布在西北部有4个湿地类，17个湿地型据悉，根据《湿地公约》定义，我国的湿地类型分为5类34型，而我区湿地有4个湿地类17个湿地型。
4个湿地类分别是湖泊湿地、沼泽湿地、河流湿地和人工湿地。其中，包括湖泊湿地、沼泽湿地、河流湿地在内的自然湿地652.4万公顷，占湿地总面积的99.92%；人工湿地0.5万公顷，占湿地总面积的0.08%。在自然湿地中，湖泊湿地面积为303.52万公顷；沼泽湿地面积为205.43万公顷；河流湿地面积为143.45万公顷。从分布情况看，我区湿地集中分布在西北部，全区7个市（地）中，那曲地区湿地面积最大，为299.3万公顷；阿里地区湿地面积第二，为200.64万公顷，其他依次为日喀则市、山南市、拉萨市、林芝市和昌都市。
湿地物种丰富多样保护体系建设逐步完善据记者了解，西藏湿地动物中有鸟类57种、鱼类71种、两栖动物45种、爬行动物55种、哺乳动物132种，其中属于国家重点保护动物47种，包括国家Ⅰ级重点保护动物20种，国家Ⅱ级重点保护动物27种。西藏湿地植物有591种，湿地植被有5个植被型组、11个植被型，植被群系超过81个。截至目前，我区玛旁雍措和麦地卡2块湿地被列入国际重要湿地名录；建立了拉鲁、然乌湖等各级别湿地类型的自然保护区19处，其中自治区级以上湿地自然保护区9处；共有13块湿地列入全国重要湿地名录。
我区以自然保护区为主体，国家湿地公园、国际重要湿地和国家重要湿地等多种方式的湿地保护体系逐步形成，全区受保护湿地面积达430.8万公顷，占全区湿地面积的65.98%。
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